Od kilku dni stosuję VPX Redline Ultra hardcore i mam prośbę, żebyście powiedzieli mi jak to brać. Mam dietę i trening ułożony, obecnie 13% bf. W przeszłości stosowałem m.in Revex 16, PES Alphamine i T-Burner. Na opakowaniu napisane jest żeby brać do 3 tabsów dziennie. W tej chwili biorę: 1 tabletka na czczo z rana, godzinę przed posiłkiem, 1t [...]
[...] mnie;-) Ajazy wytłumaczyłeś się;-) nikt nikogo tutaj nie demotywuje, po prostu każdy jest już tutaj przynajmniej z 2 lata i wie ile to pracy kosztuje pójście do przodu jak się utkwiło. Przyznam się że nieraz tak stoję z boku na siłce patrzę na kolesi +35 jak machają np. na klatę 60 kg z wielkim wysiłkiem a chodzą dość regularnie i nie ważą [...]
[...] zywieniowa, spalacz opary na joszce ma to do siebie, ze powinien miec dogodne srodowisko do dzialania, przetestuj takie opcje: 3h przed treningiem posilek standardowy jak zawsze, tylko bys skonczyl go jesc 3h przed, a nie zaczal jesc 3h przed bo to tez czasem roznica opcja 2 to 2h przed treningowo bialka+fat i sprawdz czy jest roznica, jak [...]
[...] i profilaktyki w postaci brania hepa to weź pod uwage ze to jest mocny środek i poza tym ze najsilniej podnosi glutation w organiźmie tak samo podrażnia żołądek itp dlatego jak już gu brać to przez jakiś czas a nie jako stała suplementacja jak to jest chyba u Ciebie ( z tego co piszesz). Co do watroby to dziwna sprawa, że na tylu kcal watroba [...]
kamagra ajanta jak? ile na pierwsza stycznosc brac? cala? i ile przed? Zmieniony przez - Stolczuk w dniu 2015-10-13 20:53:18 Jak nie trafisz na wała to pewnie, że jest OK. Zależy jaką masz wersję bo Ajanta ma kilka tab, musujące i miksy.
[...] bo 1 strzał był na próbę po 1 cm każdego i po 2 dniach już po 2 cm lecę to już te badania nie wiem czy na coś się zdadzą a tak bym odstawił tego mastera i dołożył tą dekę jak ma być lepiej tylko potrzeba mi dokładnej konkretnej rozpiski co i ile ml tego teści i deki i na koniec te odblokowanie (wszystko poprostu co mi jest potrzebne na ten [...]
ale on nie chciał chyba nawet brać syntetyka, ja to bardziej odebrałem jak by się zastanawiał nad naturalnymi środkami, dlatemu nawet o ankietę nie piszę%-) A jak ci autorze w głowie cykle to to słuchaj Pana Moderatora, no:-))
Bziu, dzięki za obszerne wskazówki! Jeżeli chodzi o wit D to wystarczy jak będę jadła więcej tabletek na raz, czy trzeba zmienić preparat? Cały czas taką wysoką dawkę brać, czy potem się to zmniejsza? nolose Dziękuję za miłe słowa :-) Nie zabrzmiało zawistnie - prawda jest taka, że wszyscy jesteśmy tylko ludźmi, a wyobrażamy sobie, że to tylko nam [...]
kamagra ajanta jak? ile na pierwsza stycznosc brac? cala? i ile przed? Zmieniony przez - Stolczuk w dniu 2015-10-13 20:53:18 Jak nie trafisz na wała to pewnie, że jest OK. Zależy jaką masz wersję bo Ajanta ma kilka tab, musujące i miksy. Mam kamagre gold 100mg i super kamagre 100 mg +60 m dapo. Jak to na 1 raz dawkowac? 1/2 zwyklej starczy 1h [...]
kamagra ajanta jak? ile na pierwsza stycznosc brac? cala? i ile przed? Zmieniony przez - Stolczuk w dniu 2015-10-13 20:53:18 Jak nie trafisz na wała to pewnie, że jest OK. Zależy jaką masz wersję bo Ajanta ma kilka tab, musujące i miksy. Mam kamagre gold 100mg i super kamagre 100 mg +60 m dapo. Jak to na 1 raz dawkowac? 1/2 zwyklej starczy 1h [...]
Oxa z Alchemii ktoś brał ostatnio ? nie wiem jak u ciebie ale u mnie to najniższa półka więc wątpię żeby tam był w środku oxandrolon,jak już chcesz brać oxandrolon to poszukałbym czegoś pewniejszego
Oxa z Alchemii ktoś brał ostatnio ? nie wiem jak u ciebie ale u mnie to najniższa półka więc wątpię żeby tam był w środku oxandrolon,jak już chcesz brać oxandrolon to poszukałbym czegoś pewniejszego Poznań. Reszta towaru działa.
[...] prosze o wyruzomialosc jesli chodzi o brak polskiej czcionki ale siedze w angli i pisze z komputera w pracy bo na komorce to bym sie zarznal. Witam, pytanie identyczne jak w temacie. Czy mam po co brac kreatyne jako cos co pomoze mi przybrac na masie? Jakies 7 miesiecy temu zaczalem biegac i samorobnie ustalilem sobie diete i waga spadla mi [...]
[...] cwiczyc 3miesiące zeby wczuc sie w treningi i po tym czasie zrobić cykl na: -ACTIVLAB - No Muscle Pump -ACTIVLAB - MASS UP -ACTIVLAB - Creatine capsules I teraz mam pytanie jak stosować te suple dn/dnt biorąc pod uwage,że w każdym z nich jest kreatyna?Gainera chce brac 200g dziennie,a muscle pump tylko przed treningiem.Jak łączyc te suple?
[...] w planach brac w DT 4g porzed treningiem i w DNT 4g z samego rana (jeszcze przed aerobami), zwiekszyc dawke lub ja rozlozyc na przed i po treningu? i czy w dnt tez rozlozyc jak cos? Omega 3: stad z sfd, sklad 1 kapsa: 180mg EPA i 120 DHA, na opakowaniu zalecaja brac 2 kapsulki dziennie ale czytalem, ze takie dawki nic nie daja, wiec myslalem o [...]
jaki sens brac tyle bcaa? 1 raz widze zeby ktos zadal pytanie o omega 3 :D jak malo omegi w ciag dnia zjadles to lyknij ile uznasz za stosowne przed snem i juz. Beta tylko pezd treningiem 4-6g, ja tam wiecej lubie ale tez kon jestem :D
zastanawia mnie jedna kwestia, zakladajac ze lekarz przepisal mi antybiotyk ktory mam brac co 12h , po posilku. jak to ogarnac na IF z oknami 16/8. napewno niejeden z Was bedac na if spotkal sie z tym zagadnieniem chyba moj post zginął w tłumie, jak sobie radzicie z taką sytuacja?
[...] po 30 latach ale nie powiem żeby Twoja wersja wykonania była łatwiejsza raczej trudniejsza. Odpuściłem bo przesadziliście z tym dotykaniem klatą do ziemi i odrywaniem dłoni do zwykłych przystąpiłbym bez problemu.a z drugiej strony oczyma wyobraźni wiem jak to będzie wyglądać i wiem że biodra będą Wam opadać wiec nie chcę brać w tym udziału. .